Rafa Pérez en los 10 k de La Llagosta
Buen remate a una semana de muchos kilómetros en las piernas corriendo en los 10k de La Llagosta.
Acabar con casi 160 kilómetros al ritmo que he llevado en carrera me hace ver que por ahora la preparación que voy haciendo va viento en popa.
Me he divertido, hacía una temperatura óptima y he conocido una nueva prueba.
Ahora, dos semanas para terminar de preparar por una parte la Marató Empúries corriendo previamente la Cursa Nocturna Sport Ciutat de L’Hospitalet y el Campeonato de Catalunya en ruta 10k en el que haré de liebre Sub’40 CoRReDoRS.CaT.
Aunque siempre, sin dejar de pensar en la auténtica razón de todo esta temporada, la runedia 5 Desert Marathons.
Seguimos!!
